损害大学生健康的主要传染病
在校大学生由于是集体生活，课堂和宿舍人群较集中，生活接触多，特别是一些同学卫生知识缺乏，缺少良好的卫生习惯和文明的卫生行为，一些传染病在高校学生中常见。最常见的是肠道传染病和呼吸道传染病。
肠道传染病以乙型肝炎危害最大。
乙型肝炎是由乙肝病毒引起的，以肝脏病变为主。此病主要易感人群为儿童及青壮年，少数患者可能转化为肝硬变或肝癌。乙肝的传染源主要是病人及病毒携带者。传布途径是通过血液、体液而传播，如使用不洁注射器、输血或血液制品以及生活密切接触等。
还有一种常见的肠道传染病是细菌性痢疾，简称菌痢，全年可以发生，高峰期是8-9月。菌痢的传染源是急、慢性病人和带菌者。传播途径是痢疾杆菌从粪便排出后经手、苍蝇、食物或水再经口感染。人群对痢疾普遍易感，20-40岁是高峰年龄。痢疾杆菌进入人体之后，若人体抵抗力下降或病菌的致病力强、数量大，便可以致病。
呼吸道传染病以冬、春季流行性感冒最多见。流感传染源主要是病人和隐性感染者，并且主要经空气中的飞沫传播。人群对流感普遍易感，病后仅可获得对同型与同变种的免疫力。四季均可发病，但以冬季为主，流行与人群密集程度和流动情况有关。
要预防传染病要做到以下几点：
一、发现自己出现有关症状时，及时到校医院就诊。
二、养成良好的个人卫生习惯，不随地吐痰，不对着人咳嗽或打喷嚏，必要时带口罩探视病人，注意餐前便后用肥皂和流水洗手，不使用他人日常生活用具，不吃不洁食物。切实把好“病从口入”这道关，须知，这是大学生在校期间预防许多传染病，尤其是肠道传染病的最重要和最有效的措施。
四、利用学校的各种卫生措施，搞好校内环境卫生，消灭蚊、蝇、蟑螂、老鼠，可以切断多种传染病的传播途径。
五、做好预防接种，提高自身免疫力。如：接种乙肝疫苗预防乙型肝炎，接种风麻疫苗以预防风疹和麻疹等。
校医院
2006-3-15
高脂血症的预防
血脂是血液中所含脂质的总称，主要包括：胆固醇、甘油三酯、脂肪酸等。高脂血症是指血中胆固醇或甘油三酯水平升高或两者都升高的疾病。因为血液中的脂质是以脂蛋白的形式存在而运转全身，所以高脂血症又称为高脂蛋白血症。
高脂血症不仅是导致动脉粥样硬化、心脑血管疾病（冠心病，脑中风等）的重要因素，而且可以引起脂肪肝、肥胖症、胆结石等。
人的血清胆固醇有2/3是体内自己制造，1/3靠饮食获得。因此，高脂血症并不完全都是吃出来的。其发病原因很复杂，可因肾脏病、糖尿病、严重肝脏等而继发，也可因家庭遗传原因而得病，当然与不良生活习惯关系也很密切。
尽管高脂血症不完全是吃出来的，但要预防此症还需从改善不良饮食习惯做起。
高脂血症病人要控制饮食。控制饮食并非拒绝一切营养素，而是要合理膳食，保持合理体重。降脂饮食的分配原则是碳水化合物主食占50%-55%；蛋白质占10%-20%；脂肪占30%。30%的脂类食物中，动物脂肪不得超过1/3，特别是陆生动物脂肪不可多，一天吃的胆固醇不超过300毫克（一个小的鸡蛋就为280毫克）。严重的高胆固醇病人，两天一个鸡蛋黄就够了。当然，除蛋黄之外，蟹黄、虾黄、动物内脏、动物脑子等都含有胆固醇，也不可多吃。甘油三酯高的人要少吃碳水化合物，少吃糖，还要戒烟、酒，增加运动，必要时要在医生指导下使用药物治疗。
校医院
2006-3-15
人禽流感防治知识
1、
禽流感的传播途径是什么？
禽流感的传播有病禽和健康禽直接接触和病毒污染物简接接触两种。含禽流感病毒的分泌物、粪便、死禽尸体污染的物体，如饲料、饮水、鸡舍、空气、笼具、饲料管理用具、运输车辆、昆虫以及各种携带病毒的鸟类等均可机械性的在禽类传播。
2、
禽流感经过什么途径引起人发病？
禽流感病毒可以通过呼吸道飞沫与空气传播、消化道传播、经过损伤的皮肤和眼结膜等方式引起人发病。
3、
人感染禽流感后的临床症状有哪些？
人感染禽流感初始症状与流行性感冒相似，包括发烧、头痛、肌肉痛、流鼻涕、喉咙痛及咳嗽，高致病性禽流感较易导致高烧、肺炎、呼吸衰竭、各种器官衰竭，甚至死亡。
4、
如何预防人禽流感？
人类对禽流感普遍易感，与活家禽有近距离接触的人员较易受感染，老年人和儿童都有可能感染禽流感。预防人禽流感应注意以下方面：
（1）
远离家禽的分泌物，特别是要远离禽粪便。尽量避免触活的鸡、鸭等家禽及鸟类。
（2）
保持室内空气流通，应每天开窗换气两次，每次至少10分钟。
（3）
保持周边环境和居住地面、天花板、家具及墙壁清洁；确保排水道出水畅通。
（4）
吃禽肉要煮熟、煮透。
（5）
避免食用未经煮熟的鸡、鸭。
（6）
如出现禽类疫情，在疫区的人员要戴口罩，在防疫部门指导下进行消毒。
（7）
适当进行体育锻炼，以增强机体对病毒的抵抗能力。
（8）
勤洗手，避免用手直接接触自己的眼睛、鼻、口。
（9）
注意摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食品和药物。
（10）发现有类似流感症要及时就诊。
（11）鸡舍要与人居住地分开，人与病禽彻底隔离开，避免人直接接触、剖食死禽，如发现禽类动物大量死亡后应立即封锁现场，并及时向当地畜牧、卫生机构报告，不要自行接触和处理病死禽。
（12）在禽流感流行的季节不要进食野生的禽类，也不要在野外猎取野生的禽类，减少和野生禽类的接触。
校医院
2005-11-27
积极预防肠道传染病—腹泻
每年8、9月份是肠道传染病高发时节。对于刚走进大学校门的新生来说，由于生活、饮食习惯的改变，学习环境不适应，极易引发消化系统疾病，特别是肠道传染病。腹泻是肠道病最主要的症状之一，而且是多种肠道传染病的共同症状，常见于急性肠炎、食物中毒、痢疾、霍乱等病。腹泻病症有轻有重，轻度患者每天排几次稀便；重度患者有脓血便或水样便，一天十多次不等，伴有发热、严重脱水及循环衰竭等症，给身体造成很大损害，所以积极预防腹泻非常必要。
腹泻的原因主要是由于不良的卫生习惯，造成了病从口入而引发。掌握住有效的预防方法，才能从根本上避免患病，保持良好的学习生活状态。常见的预防方法有：
1、把住病从口入关，经常洗手，特别要用肥皂洗手，消除手上的病原体；
2、不喝生水,不吃不干净的水果;
3、不吃腐败和不洁净的食物;’
4、不吃凉拌菜、剩菜，餐具要消毒；
5、消灭苍蝇、蟑螂等害虫；
6、发现可疑症状及早到校医院就诊。
校 医 院
2005年9月14日
预防秋季传染病
秋季好发哪些传染病？
因为秋季处于夏季和冬季之间，所以夏季传染病和冬季传染病都有可能在秋季发生，不要麻痹大意。尤其是夏季的肠道传染病，仍然是秋季传染病的重点传染病种之一，在秋季仍需大力加强防治。
此外，流行性腹泻、军团病都可能是秋季容易发生的传染病。
为什么秋季仍以预防肠道传染病为主？
肠道传染病，尤其是急性肠道传染病的霍乱、副霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、病毒性肝炎等疾病，因为在秋季天气仍然炎热，各种细菌、病毒仍处于旺盛生长繁殖期，食物、水源、环境仍然容易受到污染，所以仍容易发生与流行。病媒生物如苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂等在秋季也是繁殖高峰期，活动十分频繁，它们携带的各种病原体也容易污染食物、水源、环境，使人类得病。秋季与夏季气温差异不大，体能消耗大，喝水多，减弱了胃肠的抗病能力，也是使人容易患肠道传染病的原因之一。所以，在秋季仍以预防肠道传染病为主。
流行性腹泻有哪些临床表现及预防方法？
流行性腹泻是当今全球重要卫生问题之一
，是各类腹泻病中比率较大的病种，据报道，在第三世界尤为突出。其是由某些病毒（较明确的有轮状病毒、诺瓦克病毒）引起的一种急性胃肠道传染病。临床上以食欲减退、疲乏无力、腹泻、腹胀、腹鸣及腹痛等为主要特征，间有呼吸道症状和体征。患者发热比例不一致，一般可分为二型，一型不发热，腹泻次数频繁，多为水样便；另一型发热，腹泻次数少，无水样便，甚至没有腹泻症状。该病传播迅速，波及面广，短期内可使一地发病率达30~50%，甚至易造成停工、停学、停产等局面，应引起各方面注意。
腹泻病的预防方法：除了参照《预防夏季传染病》开展爱国卫生运动、搞好饮食卫生、养成个人良好卫生习惯、早发现、早报告、早隔离、早治疗、早预防控制的预防方法外，同样要加强卫生宣传教育，普及医务人员及群众的防治知识，教育群众确实搞好饮食卫生和环境卫生，养成饭前便后洗手的良好习惯，减少各种诱发因素，把住“病从口入”关。
军团病有哪些临床表现和预防方法？
军团病是由军团菌所致的急性传染病，1976年美国退伍军人协会集会时发生爆发流行而得名。我国已有此病发生。该病初发症状为乏力、肌痛、头痛，约24~48小时后体温可升至39~40℃，呈稽留型，有反复寒战；半数患者咳嗽有少量粘液痰，亦可呈脓性和痰中带血并伴有胸痛；部分患者有恶心、呕吐和水样便，腹泻可为先兆症状，偶可引起消化道出血。严重患者可有神经精神症状，如感觉迟钝、谵妄等。个别患者可并发心内膜炎、心包炎、心肌炎、甚至肾功能衰竭。
军团病的预防方法：军团病菌广泛存在于水、湖泊和土壤中，流行于夏秋季，亦可常年散发或暴发流行。该病主要通过空气传播，经呼吸道吸入带菌飞沫而感染。常见的感染来源为污染的空调和供水系统。所以，预防方法主要是经常打开空调房通风换气，保持空气清新，
经常做好空调器的保洁，喝开水、不喝生水，搞好个人卫生。
校
医
院
2005-9-26